童年

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一些童年的经历可以在我们的成年生活中困扰着我们;我们应该采取什么?

我听说我的朋友在过去分享了他对我的关注,相当几次。我也是如何帮助他或可能解决它的解决方案。多次,过去我也觉得他只是寻求慰借而不是解决方案。但这一次是不同的。它让我思考了‘why’ behind his worry.

出于未知的原因,他感到不安全,他的妻子可能会生下一个特别的孩子,而没有与他相关的家族史。

当我开始和他一起投入更多时间时,开始与家人和家里的人互动,我明白他的父亲是他在生活中的象征。完美的痴迷是让他的父亲自己的父亲,并帮助他创造了他生命中的所有成功。在我的朋友中,这种质量在我的朋友中加入了这一点,在他所做的任何事情中,比想要Excel更加擅长,他寻求完美,对自己和其他人带来不必要的压力来实现它。

相同的质量也在引起他的不确定性和恐惧‘what if’ the child isn’根据他的定义(或他的父亲)完美’■完美的定义?这种妥协的想法是什么是他最多的事情,并阻止他决定。

有时候我们会aren.’T意识到我们童年时代对我们的要求是影响我们成人决策的人。由于他童年的完美拉动,他被搅拌了他不能’理解。分娩依赖于超出他理解的因素,让他有没有在他完美主义者父亲的眼中失败的风险。这种可能失败的感觉,对父母不充分,令人失望地阻止他决定。

我意识到,如果他可以理解努力争取擅长的差异而不是重视事情,除非他们是完美的,他将远离恐惧和犹豫不决,并准备好收到上帝的礼物。

当我们觉得与互相思想相混淆时,我们过去的情感拉动虽然看似看不见,但在目前的那一刻,我们比我们思想的逻辑和推理更强大。

说过这一点,这里也是有意识地将这个童年联想的重点从负面转向积极的机会。我相信我们每个人都有我们自己的时代和地方,当我们感到绝对保护孩子时。这些人或地点或事物在美国留下了深刻的印象,创造了与那些联系,进一步导致我们与他们联系的同样安全感。

这也可能是一种像巧克力的酒吧一样简单的东西,像巧克力或一代人可以识别,后院的挥杆或你在童年中享受的肥皂的味道或学校外的胖品尝冰冰......任何东西将记忆连接。

如果我们能够回忆起我们童年的大多数积极协会,那么我们可以有意识地回忆起来并开始在内部创造更多的正断言。

我们中的许多人仍然睡着了或通过听一个特定的歌来感到深深放松,因为这可能是煽动我们童年的信心和我们安全感的歌曲。

因此,关键是转向焦点并变得了解我们的童年联想,这是一次又一次地在我们的脑海中进行积极的。这将在一个中重新创造美好的经历’心灵和与积极感觉的关联会受到加深。坚持感官触发器,如幸福的照片或创造特定的香气或参观这些地方将在重建那些美好的时刻进行很长的路要走。

如果没有这种意识,我们的大部分成年生活将致力于重复我们不太好的童年补丁,以试图修复我们的深深的童年伤害和渴望。我们可能会减少我们不相信我们也不会使我们也没有改变我们的任何东西,而不是意识到我们仍然具有选择的力量来创造梦想的生活。

你在等什么?停止阅读片刻。闭上眼睛。回到童年时代的奇妙时刻。通过涉及所有的感官来重新创造它 - 你所看到的,你听到的,你闻到的东西......加深了积极的感觉,看到这种过去经历可以在你身上创造的魔力。

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